PADDLE
À partir de 30 €
/ Jour
Taxes et frais inclus
À propos du Paddle
Le stand-up paddle est l'option parfaite pour ceux qui recherchent la tranquillité et des sports nautiques doux. Cette planche offre une perspective unique pour admirer les fonds marins cristallins tout en glissant lentement le long des magnifiques côtes de Formentera. Grâce à sa conception stable et facile à utiliser, les débutants comme les experts peuvent profiter d'une paisible traversée en mer qui apporte clarté d'esprit et un léger exercice physique, en faisant l'accessoire le plus vendu pour ceux qui recherchent la paix et l'intimité loin du tumulte.
Activité aquatique complète
Es una actividad acuática completa que ofrece numerosos beneficios: fortalece todo el cuerpo (músculos centrales, abdominales, espalda, piernas), mejora el equilibrio y la propiocepción, y proporciona un excelente ejercicio cardiovascular de bajo impacto para las articulaciones. Además, es un deporte accesible para relajarse, reducir el estrés y reconectar con la naturaleza.
Les principaux avantages
Renforcement musculaire complet : Le paddle surf fait travailler le haut du corps (bras, dos, épaules), le bas du corps (jambes) pour la stabilité et la sangle abdominale pour la puissance de rame.
Sport à faible impact : Idéal pour renforcer les muscles sans traumatiser les articulations, contrairement à la course à pied.
Amélioration de l'équilibre : En vous tenant debout sur une surface instable, vous travaillez la proprioception, le gainage et la posture.
Bienfaits mentaux et relaxation : Glisser sur l'eau et le contact avec la nature réduisent le stress, favorisent la déconnexion et la pleine conscience.
Entraînement cardiovasculaire : Ramer à un rythme régulier augmente la fréquence cardiaque, ce qui favorise la santé cardiovasculaire et la perte de poids.
Tarifs
| Jours | Mois | Tarif journalier |
|---|---|---|
| 1 à 2 Jours | De mai à octobre | 50 € / Jour |
| 3 à 9 Jours | De mai à octobre | 40 € / Jour |
| 10 Jours ou Plus | De mai à octobre | 30 € / Jour |
Note : (Tous les prix affichés dans le tableau sont par jour)
À partir de 30 €
/ Jour
Taxes et frais inclus
Livraison de jouets aquatiques
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